100 Jährige verrät ihr Gesundheitsgeheimnis

Fit wie ein Turnschuh: Das ist die 100-jährige Sarah Stenberg. Jetzt verriet sie das Geheimnis ihrer Jugend

Holmen (US-Bundesstaat Wisconsin) – 100 Jahre alt werden, das ist ein Ziel, das heute immer noch die wenigsten Menschen erreichen. Eine Frau aus dem US-Bundesstaat Wisconsin hat es geschafft. Das ist ihr Gesundheitsgeheimnis.

Dem US-Sender “ Fox ” verriet sie, dass sie sich jeden Tag bewege und so dieses Alter erreicht hätte.

Die 100-jährige Sarah Stenberg läuft jeden Tag rund 6,4 Kilometer. Dabei geht sie manchmal gar nicht vor die Tür, sondern läuft jeden Winkel ihres Altenheimes ab, so die rüstige Frau. Dennoch gibt sie zu, dass es mit 100 Jahren nicht mehr so schnell geht und sie auch nicht mehr allzu gut sehen kann.

“Jeder schläft um diese Zeit am Tag. Sie sind großartige Nickerchen-Macher”, sagte Stenberg mit einem Lachen über ihre Mitbewohner im Altenheim. Und weiter: “Ich genieße es sehr, herumzulaufen und weiß, dass mir das gut tut.”

Stenberg wartet jetzt darauf, dass das Wetter besser wird und sie wieder ohne Gefahr vor den Türen des Altenheims ihre stattliche Runde drehen kann.

Bereits am 4. Januar dieses Jahres berichtete “Amerika Nachrichten” über Annette Larkins . Sie ist 71 Jahre alt, sieht aber aus wie 40. Sie schwört übrigens auf Weizengras . Das sei ihr Jugendgeheimnis.